O Carnaval está chegando e eu trouxe para vocês uma super dica.
A boa noticia é que sucos práticos e nutritivos podem ajudar a manter o organismo em dia durante e depois da folia.
Sucos detox são tudo de bom. De maneira prática e rápida fazem as toxinas que ingerimos serem eliminadas, promovendo uma limpeza interna que facilita o processo de emagrecimento.
A água de coco além de dar um sabor especial as bebidas é considerada um isotônico natural,por ser rica em sais minerais, como sódio e potássio.
Então aproveite! Nesse verão o nosso corpo pede e precisa de um detox.
INGREDIENTES:
- 2 folhas de couve
- 1 colher (sopa) de suco de gengibre
- 2 colheres (sopa) de suco de limão
- 3 gotas de pimenta Tabasco
- 300 ml de água de coco
MODO DE PREPARO:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
Junte o suco de limão e as gotinhas de pimenta.
Bata, adoce a gosto e sirva gelado!
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